Smoothie des îles

Dilea-smoothie-yaourt

Recette de smoothie des îles pour 2 personnes

Cette recette 100% zero lactose, pour un smoothie des îles avec de la noix de coco ravit les papilles sans l’inconfort digestif. Découvrez-la ci-dessous.

Ingrédients

  • 250 g de mangue surgelée en morceaux
  • 100 g de fraises
  • 1 pomme de saison
  • 1 gousse de vanille
  • 50 g de noix de coco râpée
  • 3 c. à c. de jus de citron
  • 2 pots de yaourt framboise Dilea Zero Lactose®

Préparation

Lavez, pelez puis détaillez les fruits en morceaux. Ouvrez la gousse de vanille et ôtez les grains avec la pointe d’un couteau.

Mixez tous les ingrédients. Vous obtiendrez un smoothie-sorbet aux couleurs des îles, comme en vacances!

Astuce

Vous pouvez également utiliser de la mangue fraîche. Dans ce cas, ajouter quelques glaçons dans le mixeur.